miércoles, 27 de noviembre de 2013
martes, 26 de noviembre de 2013
HAZLO AHORA!YO CREO EN TI.
Hola Familia,
Hace días que no escribo y es que la vida tiene sus momentos para todo.En ocasiones hay que reinventarse para poder seguir adelante con nuevos objetivos, ilusiones y alegría.Buscar el sentido de la misma a través del hacer o no hacer diario y pase lo que pase disfrutarlo, comprenderlo y abrazarlo
Los humanos sin objetivos acaban con su existencia, pues no tiene sentido su vida sin una dirección.
Cuando creas algo extraordinario en la vida te mueve al punto de llevar tus emociones al límite, pero lo más importante es el camino andado no tanto aquello que quieres conseguir pues una vez que lo consigues ya lo tienes y tienes que volver a crear algo distinto que te vuelva a mover para otro camino lleno de esperanzas e ilusiones.Pero repito que el sentido de la vida está en el disfrutar y aceptar ese camino.Hay un dicho que dice "Dios cierra una puerta pero abre una ventana".
Si no perdieramos el niño curioso al que se le cerró la puerta y siguió caminando soltándola para poder experimentar la ventana, no sufriríamos pues la soltaríamos para poder ver lo nuevo y vivirlo como si fuera todo en la vida ese momento.Si no soltamos el pasado no podemos avanzar es un lastre.
Me viene a la mente la visita de una persona en el día de ayer que había sufrido mucho en la vida y como consecuencia de su rencor no era fácil para ella soltarlo pues lo tenía muy presente por su enfermedad.Pero siempre veo su posibilidad porque apuesto por la mía.Ella con una edad muy temprana de 15 o 16 años le obligaron a salir con un chico, que calificaba como mala persona, sus padres aficionados al alcohol le daban unas buenas palizas hasta que decidió salir de ahí, después de varios dramas añadidos se convertió en terapeuta psicológica de niños y actualmente tiene una gran depresión.
Ella tiene que soltar su pasado y como decía nuestro querido Einstein para lograr cosas extraordinarias tendrás que crear caminos diferentes.
Le expliqué que colaboro con una Fundación de niños maltratados física y psicológicamente.Ellos llevan unos programas americanos que ya desde muy pequeños los ponen en práctica para poder comprender la vida.Por ejemplo, le explicaba, que les ponen unos sacos o bolsas muy cargadas para que las puedan coger. El ejercicio es el siguiente comprender que incluso si algún niño les ayuda a llevar la carga resulta más ligero el viaje pero si la sueltan más.
Esto es aplicable a cada uno de nosotros que nos cuesta tanto soltar las cosas y a las personas que nos enganchamos como si nos pertenecieran y tuvieramos que acabar nuestra vida enganchados de todas ellas, como intentan hacer ahora con face book, llevar a tu infancia, adolescencia, etc..toda que te acompañe toda la vida..como si no tuvieramos bastante con lo que tenemos delante en el día a día.
Y yo me pregunto: como podemos crear algo extraordinario? algo nuevo? Una nueva salud? Un nuevo trabajo? Una nueva pareja? Una nueva oportunidad? Sin soltar todo lo viejo.
Es como si en una Jincama quisieras llevarte todas las pruebas hasta el final de la carrera..No hay que preocuparse algo te llevas en cada ocasión queda impreso en ti emociones, experiencia y aspectos que te hacen más fuerte sino consiguen matarte..Eso supone generar más confianza en tí, conocerte al límite de situaciones difíciles y caminar con el personaje que en esta ocasión ocupas y que no te quedará más remedio que amarlo.
Creer es crear. Pues aquello en lo que crees no nace de tu mente estúpida sino de un corazón conectado con la realidad del ser de verdad.El reconoce lo que es capaz de crear y no la mente que limita la posibilidad de sentir que pueda hacerlo.
Mientras sientas en tu corazón la posibilidad no aceptes películas baratas de tu mente cuya capacidad es reducida a una serie de datos limitados por el conocimiento limitado. Sigue tu corazón y apuesta por él, pues el alberga la sabiduría de quien eres realmente.
NO LO DUDES EXPERIMENTALO Y LUEGO LO COMPARTES.
HAZLO AHORA
YO CREO EN TÍ.
Feliz día con amor y una amplia sonrisa.
Hace días que no escribo y es que la vida tiene sus momentos para todo.En ocasiones hay que reinventarse para poder seguir adelante con nuevos objetivos, ilusiones y alegría.Buscar el sentido de la misma a través del hacer o no hacer diario y pase lo que pase disfrutarlo, comprenderlo y abrazarlo
Los humanos sin objetivos acaban con su existencia, pues no tiene sentido su vida sin una dirección.
Cuando creas algo extraordinario en la vida te mueve al punto de llevar tus emociones al límite, pero lo más importante es el camino andado no tanto aquello que quieres conseguir pues una vez que lo consigues ya lo tienes y tienes que volver a crear algo distinto que te vuelva a mover para otro camino lleno de esperanzas e ilusiones.Pero repito que el sentido de la vida está en el disfrutar y aceptar ese camino.Hay un dicho que dice "Dios cierra una puerta pero abre una ventana".
Si no perdieramos el niño curioso al que se le cerró la puerta y siguió caminando soltándola para poder experimentar la ventana, no sufriríamos pues la soltaríamos para poder ver lo nuevo y vivirlo como si fuera todo en la vida ese momento.Si no soltamos el pasado no podemos avanzar es un lastre.
Me viene a la mente la visita de una persona en el día de ayer que había sufrido mucho en la vida y como consecuencia de su rencor no era fácil para ella soltarlo pues lo tenía muy presente por su enfermedad.Pero siempre veo su posibilidad porque apuesto por la mía.Ella con una edad muy temprana de 15 o 16 años le obligaron a salir con un chico, que calificaba como mala persona, sus padres aficionados al alcohol le daban unas buenas palizas hasta que decidió salir de ahí, después de varios dramas añadidos se convertió en terapeuta psicológica de niños y actualmente tiene una gran depresión.
Ella tiene que soltar su pasado y como decía nuestro querido Einstein para lograr cosas extraordinarias tendrás que crear caminos diferentes.
Le expliqué que colaboro con una Fundación de niños maltratados física y psicológicamente.Ellos llevan unos programas americanos que ya desde muy pequeños los ponen en práctica para poder comprender la vida.Por ejemplo, le explicaba, que les ponen unos sacos o bolsas muy cargadas para que las puedan coger. El ejercicio es el siguiente comprender que incluso si algún niño les ayuda a llevar la carga resulta más ligero el viaje pero si la sueltan más.
Esto es aplicable a cada uno de nosotros que nos cuesta tanto soltar las cosas y a las personas que nos enganchamos como si nos pertenecieran y tuvieramos que acabar nuestra vida enganchados de todas ellas, como intentan hacer ahora con face book, llevar a tu infancia, adolescencia, etc..toda que te acompañe toda la vida..como si no tuvieramos bastante con lo que tenemos delante en el día a día.
Y yo me pregunto: como podemos crear algo extraordinario? algo nuevo? Una nueva salud? Un nuevo trabajo? Una nueva pareja? Una nueva oportunidad? Sin soltar todo lo viejo.
Es como si en una Jincama quisieras llevarte todas las pruebas hasta el final de la carrera..No hay que preocuparse algo te llevas en cada ocasión queda impreso en ti emociones, experiencia y aspectos que te hacen más fuerte sino consiguen matarte..Eso supone generar más confianza en tí, conocerte al límite de situaciones difíciles y caminar con el personaje que en esta ocasión ocupas y que no te quedará más remedio que amarlo.
Creer es crear. Pues aquello en lo que crees no nace de tu mente estúpida sino de un corazón conectado con la realidad del ser de verdad.El reconoce lo que es capaz de crear y no la mente que limita la posibilidad de sentir que pueda hacerlo.
Mientras sientas en tu corazón la posibilidad no aceptes películas baratas de tu mente cuya capacidad es reducida a una serie de datos limitados por el conocimiento limitado. Sigue tu corazón y apuesta por él, pues el alberga la sabiduría de quien eres realmente.
NO LO DUDES EXPERIMENTALO Y LUEGO LO COMPARTES.
HAZLO AHORA
YO CREO EN TÍ.
Feliz día con amor y una amplia sonrisa.
domingo, 17 de noviembre de 2013
TALLER DE MICROSCOPIA NUTRICIONAL.INTRODUCCION.
Hola a todos!
Como muchos de vosotros ya sabeis se ha creado una nueva escuela que es la fusión de los dos mundos,de Médicos y Sanadores.
En ella se da la oportunidad a un mundo que señalaba como proscritos a la medicina alternativa,a conocerla y a participar de forma activa en cada una de sus clases.
Muchos son los que se han acercado al primer Congreso donde se presentó la oportunidad de conocer este hecho histórico donde se fusionan los mismos.
La intención es buscar la mutua colaboración,incluso en hospitales,por el bien de la humanidad en beneficio de todos.
Quiero participar con mi pequeña aportación,como hice en su dia en dicho congreso,con Paco Barnosell,el creador de esta movida entre los dos mundos.
Por ello daré un taller el viernes 22 de 18.00 a 22.00 de Microscopía Nutricional.
Este taller será teórico-práctico y conciso debido a la cantidad de materia que conlleva el mismo.Dando lugar entre los asistentes de ir más lejos para poder profundizar más adelante..
Todo y así se intentará que el alumno comprenda la maravilla de la conciencia que crea en los pacientes poder ver con sus propios ojos su realidad interior y sus habitantes,sus células.
Os espero.
Para más información medicosysanadores.blogspot.com
Como muchos de vosotros ya sabeis se ha creado una nueva escuela que es la fusión de los dos mundos,de Médicos y Sanadores.
En ella se da la oportunidad a un mundo que señalaba como proscritos a la medicina alternativa,a conocerla y a participar de forma activa en cada una de sus clases.
Muchos son los que se han acercado al primer Congreso donde se presentó la oportunidad de conocer este hecho histórico donde se fusionan los mismos.
La intención es buscar la mutua colaboración,incluso en hospitales,por el bien de la humanidad en beneficio de todos.
Quiero participar con mi pequeña aportación,como hice en su dia en dicho congreso,con Paco Barnosell,el creador de esta movida entre los dos mundos.
Por ello daré un taller el viernes 22 de 18.00 a 22.00 de Microscopía Nutricional.
Este taller será teórico-práctico y conciso debido a la cantidad de materia que conlleva el mismo.Dando lugar entre los asistentes de ir más lejos para poder profundizar más adelante..
Todo y así se intentará que el alumno comprenda la maravilla de la conciencia que crea en los pacientes poder ver con sus propios ojos su realidad interior y sus habitantes,sus células.
Os espero.
Para más información medicosysanadores.blogspot.com
LA FELICIDAD ES SER O ESTAR?FUERA,DENTRO?
En esta tarde de sábado donde la lluvia inunda las calles de Barcelona no puedo dejar de pensar en la realidad humana..Y pienso en la felicidad y su significado pero el tema es que creo que es algo que no se comprende ni se debe de entender sino vivir y experimentar..serlo..
Cierro mis ojos y desaparezco en una profunda meditación donde me salta la emoción incontrolada por esa realidad humana que de pronto siento desaparecer y se fusiona con el todo..como si de pronto la materia no existiera ,ni tan solo el personaje que ocupo..en este estado que me sobrecoge..se
expande mi alma y experimento el momento,la plenitud del simplemente ser..y de esta forma me acerco a esa felicidad desde la paz interior de lo que soy y represento en el cosmos..un aspecto de esa energía,porque no,divina que nos envuelve y nos realiza como humanos.
Y así de esta forma siento morir en cada instante que desaparezco de este mundo y me entreno para vivir con la libertad de mi misma..en el desapego del yo soy..
La felicidad es innata a la humanidad,es atemporal,es desde la consciencia del ser,sin ningún tipo de pretensión ni de búsqueda,la contenemos porque somos..la crea la mente otorgándole un nombre para hacerlo inteligible entre los humanos..pero es ese estado donde despareces de este mundo en cuerpo presente pero de mente ausente..y te integras desde el corazón con ese Todo que nos envuelve..no depende de nada ni de nadie sino de ti mismo y tu propio reconocimiento desde la nada..te vacías de esta forma para sentir la plenitud de lo que verdaderamente es..
Imaginaos que pudieramos sentir ese estado durante nuestro que hacer del día a día.. Como se desdibujaría una amplia sonrisa en nuestro rostro sin necesidad de crearla sino por la rendición contenida en nosotros por ese propio reconocimiento..
Se nos aflorarían los músculos,la expresión,la presión..nos quedaríamos como maravillosos bobos sin poder controlar ni nuestras propias babas..y es que de esta forma comprenderiamos sin entender nuestra propia existencia y ocupariamos con honor el lugar que nos viene dado sin juzgar porque..Es algo poco inteligible para una mente que quiere controlar una existencia y un cuerpo que se le escapa de las manos..
Esos momentos de felicidad y plenitud cuando expresas a fuera lo que contienes y lo que eres y sonries a todo lo que te envuelve con gratitud y gran amor..Paras tu mente y te das cuenta que la vida está delante de tí y que siempre estuvo allí pero no eras consciente porque dejaste llevar ,a tu mente, a infectarse con una falsa realidad que creó para su propia supervivencia que es la vida que hoy tenemos delante y que conocemos..
Es perfecta porque no.No hay que lamentarse de ella.Está creada.
De pronto puedes despertar de ese sueño de superviviente que trata de correr hacia las metas pactadas por él mismo en su vida sin la rendición a lo más simple..su propia sonrisa interna que le hace despertar a lo que realmente es..
La família,los valores,..la unión a todo ello es lo que realmente nos hace libres y seres en plenitud..pero nos desenfocamos en una irrealidad ficticia que queremos entender con una mente que te dice que la verdad está ahí..y necesitas verla por unos ojos ciegos.
Son tiempos de humildad y de vulnerabilidad donde tomamos la conciencia de esa felicidad de la que participamos y compartimos expresándola como humanos en las pequeñas cosas y acciones como compartir,amar,estar,..eso rebela esa felicidad que buscamos pretenciosamente fuera y ahora en estos momentos de recogimiento y apoyo volvemos a encontrar y a disfrutar desde el interior...Eso sí de forma continua aceptamos,perdonamos y olvidamos si hiciera falta cada segundo de nuestra vida para poder avanzar.
El ejercicio de hoy es quedarte embobado con todo lo que veas a tu alrededor.Empieza por lo más cercano tus hijos,tu marido,tu mujer..
Mirar los personas con Síndrome de Down..pura consciencia de amor,presencia,plenitud,son el más grande de los maravillosos corazones ..son los grandes maestros del amor que vienen a enseñar a una humanidad perdida en las sombras de los juicios de la mente.
Observémoles y aprendamos de ellos.
Amaos los unos a los otros tal como soys.Urge!
Cierro mis ojos y desaparezco en una profunda meditación donde me salta la emoción incontrolada por esa realidad humana que de pronto siento desaparecer y se fusiona con el todo..como si de pronto la materia no existiera ,ni tan solo el personaje que ocupo..en este estado que me sobrecoge..se
expande mi alma y experimento el momento,la plenitud del simplemente ser..y de esta forma me acerco a esa felicidad desde la paz interior de lo que soy y represento en el cosmos..un aspecto de esa energía,porque no,divina que nos envuelve y nos realiza como humanos.
Y así de esta forma siento morir en cada instante que desaparezco de este mundo y me entreno para vivir con la libertad de mi misma..en el desapego del yo soy..
La felicidad es innata a la humanidad,es atemporal,es desde la consciencia del ser,sin ningún tipo de pretensión ni de búsqueda,la contenemos porque somos..la crea la mente otorgándole un nombre para hacerlo inteligible entre los humanos..pero es ese estado donde despareces de este mundo en cuerpo presente pero de mente ausente..y te integras desde el corazón con ese Todo que nos envuelve..no depende de nada ni de nadie sino de ti mismo y tu propio reconocimiento desde la nada..te vacías de esta forma para sentir la plenitud de lo que verdaderamente es..
Imaginaos que pudieramos sentir ese estado durante nuestro que hacer del día a día.. Como se desdibujaría una amplia sonrisa en nuestro rostro sin necesidad de crearla sino por la rendición contenida en nosotros por ese propio reconocimiento..
Se nos aflorarían los músculos,la expresión,la presión..nos quedaríamos como maravillosos bobos sin poder controlar ni nuestras propias babas..y es que de esta forma comprenderiamos sin entender nuestra propia existencia y ocupariamos con honor el lugar que nos viene dado sin juzgar porque..Es algo poco inteligible para una mente que quiere controlar una existencia y un cuerpo que se le escapa de las manos..
Esos momentos de felicidad y plenitud cuando expresas a fuera lo que contienes y lo que eres y sonries a todo lo que te envuelve con gratitud y gran amor..Paras tu mente y te das cuenta que la vida está delante de tí y que siempre estuvo allí pero no eras consciente porque dejaste llevar ,a tu mente, a infectarse con una falsa realidad que creó para su propia supervivencia que es la vida que hoy tenemos delante y que conocemos..
Es perfecta porque no.No hay que lamentarse de ella.Está creada.
De pronto puedes despertar de ese sueño de superviviente que trata de correr hacia las metas pactadas por él mismo en su vida sin la rendición a lo más simple..su propia sonrisa interna que le hace despertar a lo que realmente es..
La família,los valores,..la unión a todo ello es lo que realmente nos hace libres y seres en plenitud..pero nos desenfocamos en una irrealidad ficticia que queremos entender con una mente que te dice que la verdad está ahí..y necesitas verla por unos ojos ciegos.
Son tiempos de humildad y de vulnerabilidad donde tomamos la conciencia de esa felicidad de la que participamos y compartimos expresándola como humanos en las pequeñas cosas y acciones como compartir,amar,estar,..eso rebela esa felicidad que buscamos pretenciosamente fuera y ahora en estos momentos de recogimiento y apoyo volvemos a encontrar y a disfrutar desde el interior...Eso sí de forma continua aceptamos,perdonamos y olvidamos si hiciera falta cada segundo de nuestra vida para poder avanzar.
El ejercicio de hoy es quedarte embobado con todo lo que veas a tu alrededor.Empieza por lo más cercano tus hijos,tu marido,tu mujer..
Mirar los personas con Síndrome de Down..pura consciencia de amor,presencia,plenitud,son el más grande de los maravillosos corazones ..son los grandes maestros del amor que vienen a enseñar a una humanidad perdida en las sombras de los juicios de la mente.
Observémoles y aprendamos de ellos.
Amaos los unos a los otros tal como soys.Urge!
martes, 12 de noviembre de 2013
LA LIBERTAD ES LA UNION DE LOS HERMANOS EN EL NO JUICIO
Buenos días,
Muchas veces sentimos o pensamos que somos libres y que vivimos en paz.No entendemos que la libertad está en la paz en nuestra mente cuando no nos juzgamos los unos a los otros.
Si me dijeran que es lo que salvaría a este mundo en estos momentos, me atrevería a decir que si fuéramos capaces de
NO JUZGAR ya lo tendríamos conseguido, pues el juicio nos condena y nos encadena a aquello que
señalamos y juzgamos.
No somos libres cuando lo hacemos.Dependemos del estado y de todo aquello que nos mueve y nos conmueve del otro.Osea que en vez de ser poderoso pensando que con el juicio eres mas grande que aquello que señalas y en realidad te condenas a ti mismo haciéndote mas pequeño.
En primer lugar porque no puedes ver en el otro nada de lo que tu no seas.El otro es tu espejo que te lo refleja.Nunca somos objetivos porque no somos la totalidad si no una parte del todo apuntando a otra que pensamos que esta separada de nosotros.Y todo aquello que vemos lo contenemos.
Por ejemplo imaginaos que decís mira aquel que orgulloso y cuanto ego tiene..estáis viendo vuestro propio orgullo y vuestro propio ego.Nunca vas a ver algo de la que no tengas experiencia pues la contienes pero no la ves.
Todos contenemos todo pero no siempre lo vemos o incluso lo que tienes que ver no siempre estas preparado para verlo preferimos hacernos los locos y acusar a los demás de que son ellos los que tienen el ego y el orgullo.Mientras lo juzgues en los demás lo eres.Cuando amas el orgullo y el ego del otro lo dejas de ver con la intensidad inicial,es decir,empiezas a amar esa parte de ti que te refleja el otro.
Imagínate que entras en mi despacho por enésima vez y hace poco que te has apuntado a un curso de Qi Kun,y de pronto descubres que hay colgado un cuadro del Yin-Yang en mi pared y que tengo el libro del Tao sobre mi mesa.Yo te diré que siempre estuvo allí pero como no lo experimentaste anteriormente no lo veías.Ahora lo has experimentado y estas en esa escucha reflejando tu entorno aquello que tu eres en ese momento.
Es como la persona que esta embarazada ve que media ciudad lo esta.O la persona que se compra un coche rojo y descubre que toda la ciudad tiene uno.
Vivir así es divertido pues ves constantemente los juicios que hace la gente que está hablando de lo que contiene y de lo que es..
Pero por otro lado de todo aquello que juzgamos nos separamos constantemente.Negar aquello que juzgamos es como negar una parte de ti.Es como si de pronto hubieras optado por vivir sin un brazo porque no lo aceptas.
Es decir te vas separando del mundo como si todo aquello que señalas no fuera contigo y en realidad es algo tuyo que resistes de ti mismo.
Pues ya ves que el juicio nos separa pero no solo eso sino nos condena a algo que persistirá siempre en ti con lo cual estas encadenado a eso osea no eres libre!
En cambio LA LIBERTAD ES LA UNION DE LOS HERMANOS EN EL NO JUICIO.
Te invito a que analices esto y puedas comprender profundamente su significado.
Si nos unimos entre todos y creemos y respetamos todo aquello que realmente somos y nos rendimos a ello, comprendiendo que cada uno de nosotros representa a una parte de la vida ,a una parte del Universo o a una parte de lo que muchos llaman Dios.Que complementa la unidad con su presencia, su vibración,su carácter nos daremos cuenta de la pluralidad y la riqueza del Todo en todas sus formas.Es necesario por supuesto la unión y el enlace desde una palabra muy pequeña cuando experimentas su significado el AMOR.
Entonces solo entonces viviremos en libertad ,en una dimensión horizontal y equilibrada dando lugar al Don de las personas por encima de todas las cosas y sumando llegaremos a esa unidad libres de juicios,libres de todo aquello que creamos desde las viejas creencias y desde la separación.Desde un pasado ciego y perdido,ignorante y sediento de conocimiento y sabiduría que en estos momentos se comparte.Intentando no tener la razón sino compartirla para ser FELIZ sobre todas las cosas pues después de todo es el fin de una humanidad cuyas almas gritan LIBERTAD!!
Muchas veces sentimos o pensamos que somos libres y que vivimos en paz.No entendemos que la libertad está en la paz en nuestra mente cuando no nos juzgamos los unos a los otros.
Si me dijeran que es lo que salvaría a este mundo en estos momentos, me atrevería a decir que si fuéramos capaces de
NO JUZGAR ya lo tendríamos conseguido, pues el juicio nos condena y nos encadena a aquello que
señalamos y juzgamos.
No somos libres cuando lo hacemos.Dependemos del estado y de todo aquello que nos mueve y nos conmueve del otro.Osea que en vez de ser poderoso pensando que con el juicio eres mas grande que aquello que señalas y en realidad te condenas a ti mismo haciéndote mas pequeño.
En primer lugar porque no puedes ver en el otro nada de lo que tu no seas.El otro es tu espejo que te lo refleja.Nunca somos objetivos porque no somos la totalidad si no una parte del todo apuntando a otra que pensamos que esta separada de nosotros.Y todo aquello que vemos lo contenemos.
Por ejemplo imaginaos que decís mira aquel que orgulloso y cuanto ego tiene..estáis viendo vuestro propio orgullo y vuestro propio ego.Nunca vas a ver algo de la que no tengas experiencia pues la contienes pero no la ves.
Todos contenemos todo pero no siempre lo vemos o incluso lo que tienes que ver no siempre estas preparado para verlo preferimos hacernos los locos y acusar a los demás de que son ellos los que tienen el ego y el orgullo.Mientras lo juzgues en los demás lo eres.Cuando amas el orgullo y el ego del otro lo dejas de ver con la intensidad inicial,es decir,empiezas a amar esa parte de ti que te refleja el otro.
Imagínate que entras en mi despacho por enésima vez y hace poco que te has apuntado a un curso de Qi Kun,y de pronto descubres que hay colgado un cuadro del Yin-Yang en mi pared y que tengo el libro del Tao sobre mi mesa.Yo te diré que siempre estuvo allí pero como no lo experimentaste anteriormente no lo veías.Ahora lo has experimentado y estas en esa escucha reflejando tu entorno aquello que tu eres en ese momento.
Es como la persona que esta embarazada ve que media ciudad lo esta.O la persona que se compra un coche rojo y descubre que toda la ciudad tiene uno.
Vivir así es divertido pues ves constantemente los juicios que hace la gente que está hablando de lo que contiene y de lo que es..
Pero por otro lado de todo aquello que juzgamos nos separamos constantemente.Negar aquello que juzgamos es como negar una parte de ti.Es como si de pronto hubieras optado por vivir sin un brazo porque no lo aceptas.
Es decir te vas separando del mundo como si todo aquello que señalas no fuera contigo y en realidad es algo tuyo que resistes de ti mismo.
Pues ya ves que el juicio nos separa pero no solo eso sino nos condena a algo que persistirá siempre en ti con lo cual estas encadenado a eso osea no eres libre!
En cambio LA LIBERTAD ES LA UNION DE LOS HERMANOS EN EL NO JUICIO.
Te invito a que analices esto y puedas comprender profundamente su significado.
Si nos unimos entre todos y creemos y respetamos todo aquello que realmente somos y nos rendimos a ello, comprendiendo que cada uno de nosotros representa a una parte de la vida ,a una parte del Universo o a una parte de lo que muchos llaman Dios.Que complementa la unidad con su presencia, su vibración,su carácter nos daremos cuenta de la pluralidad y la riqueza del Todo en todas sus formas.Es necesario por supuesto la unión y el enlace desde una palabra muy pequeña cuando experimentas su significado el AMOR.
Entonces solo entonces viviremos en libertad ,en una dimensión horizontal y equilibrada dando lugar al Don de las personas por encima de todas las cosas y sumando llegaremos a esa unidad libres de juicios,libres de todo aquello que creamos desde las viejas creencias y desde la separación.Desde un pasado ciego y perdido,ignorante y sediento de conocimiento y sabiduría que en estos momentos se comparte.Intentando no tener la razón sino compartirla para ser FELIZ sobre todas las cosas pues después de todo es el fin de una humanidad cuyas almas gritan LIBERTAD!!
sábado, 9 de noviembre de 2013
ALIMENTACIÓN:PRIMERA PARTE.
Buenos días,
La alimentación es uno de los temas realmente pendientes de la humanidad.A todos en cierta manera es un tema que nos interesa pero que no nos da demasiada libertad, pues incluso hemos creado modas respecto a ella sin entender ni tan solo la esencia de como funciona nuestro metabolismo y los procesos que se llevan a cabo.
No debería ser más difícil de lo que supone entender el motor de un coche y todo su engranaje.Y como sacar el mejor rendimiento del producto que este necesita.Incluso me dice gente antiguamente que se ponía un producto, en el motor, de cuyo nombre no creo acordarme para dar más "repris"o algo así.
En fin que se supone que no debería tener más secreto una vez estudiado el proceso pero resulta que nos perdemos en este y nos olvidamos para que habíamos empezado el estudio.
Yo creo que si eres honesto contigo mismo ya sabes diferenciar lo que te va bien y te va mal pues es algo cuya experiencia forma parte de la vida humana del día a día.
Pero lo curioso es que nos perdemos y buscamos a guías nutricionistas para que nos orienten.Es perfecto así,que voy a decir si trabajo en ello diariamente.
Cualquier animal sabe diferenciar aquello que debe comer en cada momento incluso de manera consciente muchos de ellos se purgan y limpian su propio cuerpo cuando lo ven necesario, provocando así el vómito.
Igual que los niños que vomitan o rechazan cuando hay algo que no les sienta bien.Hasta que empiezan a crecer y a diferenciar sabores siendo la mente la que decide no su propio cuerpo como dicen algunos..
¿Cual es la alimentación más correcta?Un clásico.
Partamos de la base en que cada ser vivo tiene una vibración diferente,lo que le confiere un carácter diferente y como consecuencia un metabolismo diferente.
Pues bien desde aquí tenemos que mirar muy finamente para ver como está su terreno y que necesita en cada momento de su vida,pero sobretodo si hay alteraciones en su sangre, que a través de la microscopía nutricional compruebo.
Porque el cuerpo continuamente cambia de información y de frecuencia con lo cual lo que ayer te sentó de maravilla hoy te sienta como un tiro.
Cuando hay alguna enfermedad lo tengo muy claro, saco una gota de sangre para ver si es verdad y como le está afectando a su organismo.
Y digo si es verdad porque existen muchos diagnósticos erróneos que para nada están haciendo los estragos que algunas de las enfermedades diagnosticadas deberían estar haciendo.
De las condiciones generales que muestra el metabolismo de un organismo más o menos cuidado parece ser que la famosa antidieta o la dieta disociada es la mejor.
Pues además de su lógica matemática y su fácil incorporación en el día a día es la más coherente de todas.
Por la mañana se empieza con fruta de la temporada y algún té o infusión, aunque siempre de una forma u otra observo al individuo y sus necesidades.Pues en algunos metabolismos incluso en la fruta se transforma en puro veneno.Es mejor no mezclar frutas ácidas con el resto.Cuando se come melón o sandía siempre comerlos solo.
Así también a media mañana.Y es que vamos a entender que la mañana,además necesita una energía más fresca y dinámica algo que te levante, aunque ahora que viene el frío depende que personas les cambio por otras cosas pues los momentos del ser humano son diferentes.
Como va a ser el mismo tipo de energía matinal para una menopáusica que para un niño,para una persona que permanecerá todo el día sentada o para una persona que estará todo el día en la construcción.
Por eso clasificarnos o ser estrictos con algunas dietas o aspectos no es lo mismo.
También hay que diferenciar la semana de los fines de semana.Cada momento requiere lo suyo pero siempre buscando el equilibrio.A mis pacientes que empiezan a encontrarse mejor siempre les digo el domingo café copa y puro.
Imagínate que te comes un potaje y luego tienes que sentarte en una silla.Estás muerto no vas a digerir eso ni a patadas y más sino lo compensas con la dosis adecuada de vegetales.
Las comidas, que tendrían que ser más con horario europeo, deberían de ir acompañados de hidratos de carbono integrales y si se pueden evitar " los trigos" mejor.
Arroz,pasta de espelta o Kamut,cuscus de kamut,quinoa..y como no nuestras maravillosas legumbres mediterraneas que sin miedo pueden ser consumidas diariamente con una buena compensación vegetal.
En ningún momento menciono carnes ni pescados y es que estos se deberían consumir por la noche y en cantidad mínima por el alto contenido residual y pútrido que deja en algunos cuerpos que no están muy preparados para digerir y más sino es como mínimo de "pueblo"por no decir biológico.
Hablaremos de las proteínas otro día.
El hidrato de carbono a mediodía es ideal para seguir tirando del día y si es integral que decir!pues es de absorción lenta y continuada sin dar lugar a picos de glucosa innecesarios que además de desestabilizar el metabolismo vuelven loco al páncreas.
Siempre les digo a mis pacientes el 75% del plato de verduras ,ensaladas,..es decir,no se trata de tomar una pasta con verduras sino una verdura con pasta.
La fruta jamás de postre pues inicia su fermentación en una boca de un estómago lleno produciéndo su fermentación dando lugar a los famosos eruptos.
Se acaba con una buena infusión digestiva o depurativa que siempre ayuda a no cortar la digestión.
Intentar no beber comiendo y si se hace pues por lo menos algo natural por no bajar la temperatura de digestión del estómago.
A la tarde alguna fruta pues es algo saciante. De eso también necesitaríamos hablar de las ansiedades de donde vienen y en que las transformamos mediante los alimentos.
Por la noche mejor verdura caliente en forma de cremas,sopas,pero ahora sobretodo no ensaladas que dejan congelados los riñones..bueno aquí también deberíamos saber algo sobre la energía del individuo pues la noche trae connotaciones diferentes.
Y además tomar un poquito de carne blanca o pescado,huevos,tofu,etc..
Y de nuevo otra infusión.
Y como es obvio no pretender cenar a las 22.00 de la noche como se hace en este país.
En fín deberíamos de escribir un libro de alimentación consciente y mil apartados.
Digo consciente porque nos hacemos los locos para comer aquello que nos pide la mente caprichosa y no el cuerpo.
Pero yo siempre pienso si el motor funciona con gasolina super porque ponerle diesel?
No se gripará el motor en dos telediarios?
Así somos los humanos.
Un abrazo y seguiré hablando de los alimentos y como hacerlos medicina.
La alimentación es uno de los temas realmente pendientes de la humanidad.A todos en cierta manera es un tema que nos interesa pero que no nos da demasiada libertad, pues incluso hemos creado modas respecto a ella sin entender ni tan solo la esencia de como funciona nuestro metabolismo y los procesos que se llevan a cabo.
No debería ser más difícil de lo que supone entender el motor de un coche y todo su engranaje.Y como sacar el mejor rendimiento del producto que este necesita.Incluso me dice gente antiguamente que se ponía un producto, en el motor, de cuyo nombre no creo acordarme para dar más "repris"o algo así.
En fin que se supone que no debería tener más secreto una vez estudiado el proceso pero resulta que nos perdemos en este y nos olvidamos para que habíamos empezado el estudio.
Yo creo que si eres honesto contigo mismo ya sabes diferenciar lo que te va bien y te va mal pues es algo cuya experiencia forma parte de la vida humana del día a día.
Pero lo curioso es que nos perdemos y buscamos a guías nutricionistas para que nos orienten.Es perfecto así,que voy a decir si trabajo en ello diariamente.
Cualquier animal sabe diferenciar aquello que debe comer en cada momento incluso de manera consciente muchos de ellos se purgan y limpian su propio cuerpo cuando lo ven necesario, provocando así el vómito.
Igual que los niños que vomitan o rechazan cuando hay algo que no les sienta bien.Hasta que empiezan a crecer y a diferenciar sabores siendo la mente la que decide no su propio cuerpo como dicen algunos..
¿Cual es la alimentación más correcta?Un clásico.
Partamos de la base en que cada ser vivo tiene una vibración diferente,lo que le confiere un carácter diferente y como consecuencia un metabolismo diferente.
Pues bien desde aquí tenemos que mirar muy finamente para ver como está su terreno y que necesita en cada momento de su vida,pero sobretodo si hay alteraciones en su sangre, que a través de la microscopía nutricional compruebo.
Porque el cuerpo continuamente cambia de información y de frecuencia con lo cual lo que ayer te sentó de maravilla hoy te sienta como un tiro.
Cuando hay alguna enfermedad lo tengo muy claro, saco una gota de sangre para ver si es verdad y como le está afectando a su organismo.
Y digo si es verdad porque existen muchos diagnósticos erróneos que para nada están haciendo los estragos que algunas de las enfermedades diagnosticadas deberían estar haciendo.
De las condiciones generales que muestra el metabolismo de un organismo más o menos cuidado parece ser que la famosa antidieta o la dieta disociada es la mejor.
Pues además de su lógica matemática y su fácil incorporación en el día a día es la más coherente de todas.
Por la mañana se empieza con fruta de la temporada y algún té o infusión, aunque siempre de una forma u otra observo al individuo y sus necesidades.Pues en algunos metabolismos incluso en la fruta se transforma en puro veneno.Es mejor no mezclar frutas ácidas con el resto.Cuando se come melón o sandía siempre comerlos solo.
Así también a media mañana.Y es que vamos a entender que la mañana,además necesita una energía más fresca y dinámica algo que te levante, aunque ahora que viene el frío depende que personas les cambio por otras cosas pues los momentos del ser humano son diferentes.
Como va a ser el mismo tipo de energía matinal para una menopáusica que para un niño,para una persona que permanecerá todo el día sentada o para una persona que estará todo el día en la construcción.
Por eso clasificarnos o ser estrictos con algunas dietas o aspectos no es lo mismo.
También hay que diferenciar la semana de los fines de semana.Cada momento requiere lo suyo pero siempre buscando el equilibrio.A mis pacientes que empiezan a encontrarse mejor siempre les digo el domingo café copa y puro.
Imagínate que te comes un potaje y luego tienes que sentarte en una silla.Estás muerto no vas a digerir eso ni a patadas y más sino lo compensas con la dosis adecuada de vegetales.
Las comidas, que tendrían que ser más con horario europeo, deberían de ir acompañados de hidratos de carbono integrales y si se pueden evitar " los trigos" mejor.
Arroz,pasta de espelta o Kamut,cuscus de kamut,quinoa..y como no nuestras maravillosas legumbres mediterraneas que sin miedo pueden ser consumidas diariamente con una buena compensación vegetal.
En ningún momento menciono carnes ni pescados y es que estos se deberían consumir por la noche y en cantidad mínima por el alto contenido residual y pútrido que deja en algunos cuerpos que no están muy preparados para digerir y más sino es como mínimo de "pueblo"por no decir biológico.
Hablaremos de las proteínas otro día.
El hidrato de carbono a mediodía es ideal para seguir tirando del día y si es integral que decir!pues es de absorción lenta y continuada sin dar lugar a picos de glucosa innecesarios que además de desestabilizar el metabolismo vuelven loco al páncreas.
Siempre les digo a mis pacientes el 75% del plato de verduras ,ensaladas,..es decir,no se trata de tomar una pasta con verduras sino una verdura con pasta.
La fruta jamás de postre pues inicia su fermentación en una boca de un estómago lleno produciéndo su fermentación dando lugar a los famosos eruptos.
Se acaba con una buena infusión digestiva o depurativa que siempre ayuda a no cortar la digestión.
Intentar no beber comiendo y si se hace pues por lo menos algo natural por no bajar la temperatura de digestión del estómago.
A la tarde alguna fruta pues es algo saciante. De eso también necesitaríamos hablar de las ansiedades de donde vienen y en que las transformamos mediante los alimentos.
Por la noche mejor verdura caliente en forma de cremas,sopas,pero ahora sobretodo no ensaladas que dejan congelados los riñones..bueno aquí también deberíamos saber algo sobre la energía del individuo pues la noche trae connotaciones diferentes.
Y además tomar un poquito de carne blanca o pescado,huevos,tofu,etc..
Y de nuevo otra infusión.
Y como es obvio no pretender cenar a las 22.00 de la noche como se hace en este país.
En fín deberíamos de escribir un libro de alimentación consciente y mil apartados.
Digo consciente porque nos hacemos los locos para comer aquello que nos pide la mente caprichosa y no el cuerpo.
Pero yo siempre pienso si el motor funciona con gasolina super porque ponerle diesel?
No se gripará el motor en dos telediarios?
Así somos los humanos.
Un abrazo y seguiré hablando de los alimentos y como hacerlos medicina.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)